Jetzt ANMELDEN
Funktionelles Training
in Soltau
Kostenloses Probetraining
Jetzt hier buchen!
Workouts
Täglich Workouts &
Open Gym Zeiten!
Egal ob du nach einem effektiven funktionellen Training suchst, eine Rehabilitation nach einer Verletzung benötigst, deine Mobilität verbessern möchtest, ins Gewichtheben einsteigen willst oder dich im Strongman beweisen möchtest – bei uns bist du genau richtig!
Unsere erfahrenen Trainer unterstützen dich bei deinen sportlichen Zielen und helfen dir dabei, deine individuellen Trainingsziele zu erreichen.
Wir bieten auch Athletik-Training und Ausdauertraining an, um dich auf alle Herausforderungen vorzubereiten.
Und das Beste: Wir bieten spezielles Training zur Vorbereitung auf den Hyrox Wettkampf sowie eine Ausbildung für Einsatzkräfte an.
Schau doch mal bei uns vorbei und lass dich von unserem vielfältigen Angebot überzeugen!
Wir freuen uns auf dich!
Mit unserem Kleingruppentraining wirst Du so fit wie noch nie und hast garantiert Spaß dabei! Wir holen Dich dort ab wo Du stehst, und helfen Dir Deine Ziele zu erreichen!
Für jede/n ist etwas dabei – Du möchtest Deine Grundlagenausdauer, Deine Kraft oder Deine Stabilität verbessern? – Durch unser vielfältiges Angebot ist das kein Problem!
Wir zeigen Dir Deine Stärken und helfen Dir an deinen Schwächen zu arbeiten.
Bei uns erfährst Du den idealen Ausgleich zum Alltagsstress und kannst Dich mit Gleichgesinnten gegenseitig motivieren.
Mit unserem Kleingruppentraining wirst Du so fit wie noch nie und hast garantiert Spaß dabei! Wir holen Dich dort ab wo Du stehst, und helfen Dir Deine Ziele zu erreichen!
Für jede/n ist etwas dabei – Du möchtest Deine Grundlagenausdauer, Deine Kraft oder Deine Stabilität verbessern? – Durch unser vielfältiges Angebot ist das kein Problem!
Wir zeigen Dir Deine Stärken und helfen Dir an deinen Schwächen zu arbeiten.
Bei uns erfährst Du den idealen Ausgleich zum Alltagsstress und kannst Dich mit Gleichgesinnten gegenseitig motivieren.
Funktionelles Training
in Soltau
Jetzt hier buchen!
Täglich Workouts &
Open Gym Zeiten!
Noch Fragen?
Melde dich hier bei uns oder telefonisch unter 0178 326 365 99
Wir setzen auf freie Übungen zur Gesunderhaltung und Stabilisierung des Bewegungsapparates, die gleichzeitig Deine Koordinationsfähigkeit schulen. Durch das Stärken der Tiefenmuskulatur verringerst Du Dein Verletzungsrisiko und steigerst gleichzeitig Deine Leistungsfähigkeit für Training und Alltag.
Funktionelles Training in Soltau.
Seit Anfang 2015 findest Du uns in unserer eigenen Sporthalle (Box) in der Wilhelmstraße in Soltau, Niedersachsen. Unsere erfahrenen TrainerInnen bieten Dir ein vielfältiges Angebot, in dem Du sicher das passende Angebot für Dich findest.
Mit unserem Kleingruppentraining wirst Du so fit wie noch nie und hast garantiert Spaß
dabei! Wir holen Dich dort ab wo Du stehst, und helfen Dir Deine Ziele zu erreichen!
Wir setzen auf freie Übungen zur Gesunderhaltung und Stabilisierung des Bewegungsapparates, die gleichzeitig Deine Koordinationsfähigkeit schulen. Durch das Stärken der Tiefenmuskulatur verringerst Du Dein Verletzungsrisiko und steigerst gleichzeitig Deine Leistungsfähigkeit für Training und Alltag.
Funktionelles Training in Soltau.
Seit Anfang 2015 findest Du uns in unserer eigenen Sporthalle (Box) in der Wilhelmstraße in Soltau, Niedersachsen. Unsere erfahrenen TrainerInnen bieten Dir ein vielfältiges Angebot, in dem Du sicher das passende Angebot für Dich findest.
Mit unserem Kleingruppentraining wirst Du so fit wie noch nie und hast garantiert Spaß
dabei! Wir holen Dich dort ab wo Du stehst, und helfen Dir Deine Ziele zu erreichen!
Inhaber und Trainer
Ich bin gelernter Sport und Fitnesskaufmann, habe das Crossfit Level 2 und bin A Leistungssport Trainer im olympischen Gewichtheben. Während meiner Ausbildung habe ich verstanden, wie wichtig es ist hinter seiner eigenen Philosophie zu stehen, um mit vollem Einsatz das Ziel der Kunden verfolgen und erreichen zu können. Ich habe Kenntnisse und Erfahrungen in einer Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten wie z. B. EMS-Training, im Space Curl und der Powerplate.
Doch ist Crossfit die Trainingsmethode, die mich am meisten überzeugt. Es ist das intelligenteste und interessanteste Konzept, welches ich bisher erleben durfte und kann sagen, dass es absolut meine Passion geworden ist. Meine persönliche Leistungsfähigkeit ist durch Crossfit enorm gesteigert worden, so dass ich in allen meinen anderen Aktivitäten wie z.B. Handball oder Tennis gewaltig davon profitieren konnte.
Trainerin und Expertin für Ernährung
Als talentierte Trainerin habe ich ein besonderes Gespür für die individuellen Bedürfnisse, Herausforderungen und Ziele meiner Kunden. Ich schaffe eine unterstützende und motivierende Atmosphäre, in der sich alle Mitglieder wohl und bestärkt fühlen. Zudem verfüge ich über fundiertes Wissen im Bereich Ernährung. Ich weiß, wie wichtig eine ausgewogene und angepasste Ernährung für den sportlichen Erfolg ist und kann wertvolle Tipps und Empfehlungen geben, um die Leistung zu steigern, Ziele zu erreichen und die Gesundheit zu fördern. See you!
Vivi betreut ebenfalls unsere Athleten. Sie hat ihr Studium in Gesundheitsmanagement mit einem Bachelor abgeschlossen und verfügt über eine Fitnesstrainer B-Lizenz. Selbst betreibt sie funktionale Fitness seit 2019 – mit Erfolg: Sie wurde Deutsche Vizemeisterin der funktionalen Fitness 2023 und vertrat Deutschland anschließend bei der Weltmeisterschaft in Oslo. Im Mai 2024 reiste sie, gemeinsam mit Coach Sarah im Team, zu den Crossfit Semifinals. Ihre Erfahrungen als Trainer sammelte sie insbesondere im Rahmen von Personal- und Gruppentrainings in der funktionalen Fitness. Sie ist bekannt für ihr starkes Mindset und ihre ansteckende gute Laune, mit welcher sie unsere Athleten auf ihrem Weg zu ihren sportlichen und persönlichen Zielen unterstützen und motivieren möchte.